VitalRoute

de weg naar een vitale, gezonde en verantwoorde lifestyle

Herken je het? Je bent vaak moe, niet fit, te zwaar, de hele dag hongerig of zit gewoon niet lekker in je vel. Wat nu, waar ligt het aan. Realiseer je dat jij dit kunt stoppen, jij kunt hier iets aan doen! Begin met veranderen, want als jij het niet doet, als jij niets verandert, verandert er ook niets. Neem de eerste stap en laat mij je helpen. Start met VitalRoute!

Samen met jou proberen we tijdens het VitalRoute traject van 4 weken een begin te maken naar een vitale, gezonde en verantwoorde lifestyle. Je krijgt veel praktische hulp en ga je al snel merken hoe jouw leven verandert als je meer energie hebt. Je leven is meer in balans, jij zit lekkerder in je vel, zowel mentaal als fysiek. En uiteindelijk ook een gezond gewicht.

MET VITALROUTE KRIJG JE
MEER ENERGIE, GEZONDHEID EN GELUK

Geen online programma, alles onder mijn supervisie. Tijdens het traject krijg je drie keer een gezondheidscheck inclusief voedingscheck. We kijken naar je gewicht, bloeddruk, energiebalans, vocht, spiermassa, vet en buikomvang. Daarnaast krijg je een persoonlijk voedingsplan en bewegingsadvies. Alles geheel op jou afgestemd en onder mijn supervisie. Om je extra te ondersteunen stuur ik je elke week een inspirerende mail over diverse onderwerpen.

De prijs van dit traject bedraagt €256,00

Daarnaast kun je het traject verder uitbreiden met bowen therapie. Dit geeft je nog extra mogelijkheden....
Het doel van een Bowen behandeling is het creeëren van Balans

  • Balans op het nivo van spieren en gewrichten
  • Balans op het nivo van interne organen
  • Balans op het nivo van mentaal/emotionele toestand.